
Roulade qui se fait sur l'épaule, tête rentrée, puis tout le corps s'enroule dans une chute souple et amortie. Il y a une différence entre une roulade, qui se fait sur le sol, et une chute, qui implique qu'à un moment le corps entier a quitté le contact du sol.
Maîtriser Ukemi est très important dans la pratique, non seulement pour se protéger, mais encore pour la confiance qu'il donne durant la pratique, confiance nécessaire à la réelle jouissance des arts martiaux.





